Margo Indigo yoga

Soy Margo Indigo, profesora de Hatha Yoga certificada por la universidad internacional canadiense YOGAMI 200H. Estoy especializada en el arte y la ciencia de los mudras con Locana Sansregret.

Me apasiona transmitir esta práctica, que nos recuerda que hay un hogar dentro de nosotros al que es bueno volver.

Mis clases son suaves pero profundas, invitándote a relajarte y explorar. Mi enfoque es introspectivo y sensorial. Mis clases no se limitan a la ejecución de posturas, sino que son una experiencia vivida, donde cada participante puede dejarse llevar, reconectar consigo mismo y encontrar lo que necesita.

Lo que ofrezco

Clases particulares :

Un acompañamiento personalizado, adaptado a tu ritmo y a tus necesidades del momento. Cada sesión está hecha a medida, para guiarte hacia un mayor equilibrio, presencia y bienestar.
Cara a cara en Biscarrosse-Plage y alrededores, te propongo practicar donde te sientas cómodo: en casa o al aire libre, siempre que las condiciones meteorológicas sean favorables.

Clases a la carta - TalleresTalleres temáticos

Tres talleres que he creado y ofrecido este verano están ahora disponibles en forma de clases particulares personalizadas:

• Conexión con la respiración 🌬️

Déjate llevar por el ritmo de tu propia respiración, como el ir y venir de las olas. Aquí, la respiración se convierte en una guía, un viaje en el que el cuerpo baila con la respiración, una invitación a escuchar tu propio ritmo.

• Explora tu equilibrio ⚖️

Este taller te invita a sentir tu estabilidad, a encontrar tu solidez interior, como un árbol profundamente enraizado.

• Apertura y flexibilidad 🌀

Como el sol que desciende lentamente por el horizonte, este taller es una exploración de la flexibilidad, la movilidad de las caderas y el dejarse llevar. Un espacio para acoger las sensaciones y abrirte a ti mismo.

💙 Estos espacios están pensados para ofrecerte un paréntesis fuera del tiempo, en la lentitud y profundidad de la práctica.

🗓️ Mi disponibilidad

• Miércoles y domingos todo el díadía
• de lunes a jueves a partir de las 18h